为深化心理健康教育课程改革，提升新进教师教学水平，助力学生掌握科学情绪管理方法，学校心理健康教育咨询中心举办了以“情绪管理”为主题的大学生心理健康教育教学展示活动。13位2025年新入职教师呈现了一场内容丰富、形式生动、贴合实际的心理教学展示。活动特邀心理健康课程组专职督导章尚贞、马克思主义学院教授朱瑾担任指导专家，心理中心负责人及课程组全体专兼职教师共同参与观摩交流。
展示过程中，各位教师充分展现专业素养与教学创意，将心理学理论与课堂实践有机融合，呈现出多元而立体的教学风貌。有的教师以情绪ABC理论为主线，通过“考试失利后的不同应对”案例对比，引导学生领悟“认知决定情绪”的核心规律；有的教师设计“情绪盲盒”互动环节，让学生在随机抽取情境卡片的过程中，体验情绪发生的内在机制；还有的教师引入“正念呼吸”“情绪日记”等实用技巧，带领现场进行沉浸式练习，传递即学即用的情绪调节方法。
“情绪并非‘洪水猛兽’，关键在于我们如何与之相处。”展示教师以平实亲切的语言、贴近生活的案例，将抽象理论转化为学生易于理解的“情绪管理工具”，获得了专家与观摩教师的一致好评。经专家综合评议，陈啸谷、张亚妮、汪冲、舒安琦、郑婷婷等五位教师在本次展示中表现突出，荣获“教学技能优秀奖”。
在点评环节中，指导专家从教学设计、课堂呈现、师生互动及教学反思等多个维度进行了专业指导，强调心理健康课程应始终坚持“以学生为中心”，教学目标要清晰聚焦，内容要紧密结合大学生常见心理困扰，案例设计须贴近现实，做到既有理论高度，又具情感温度，真正实现寓教于情、润心于行。
本次活动既为教师提供了展示风采、切磋共进的平台，也为课程优化与教学创新注入了新动力。学校心理健康教育咨询中心将以此次展示为契机，持续推动教学成果转化，进一步丰富教学内容、创新教学形式，切实助力学生提升情绪管理能力，培养积极心态，为大学生健康成长奠定坚实的心理基础。
